Quando lasciamo la nostra terra d’origine, non abbandoniamo solo un luogo fisico, ma anche il riflesso di noi stessi negli occhi degli altri. In Italia, potresti sentirti improvvisamente privato delle tue etichette professionali, sociali o familiari. In Hodos Studio, accompagniamo chi vive questa ‘sospensione identitaria’ a ricomporre i pezzi del proprio sé, unendo il passato che hai lasciato con il presente che stai costruendo.
L’identità non è un monolite, ma un processo in continuo divenire. Se senti di aver perso la tua bussola interiore tra la tua cultura d’origine e quella italiana, il sostegno psicologico può aiutarti a ritrovare la tua strada e a sentirti, finalmente, intero.
Vivere in un altro paese può innescare una crisi profonda, spesso definita ‘shock culturale’ o ‘depressione dell’espatriato’. Il percorso psicologico a Torino con la Dott.ssa Elena Titkova affronta le manifestazioni più comuni di questo disagio:
Sentirsi non visti o non riconosciuti nella propria interezza a causa della barriera linguistica o culturale.
Un legame col passato che impedisce di investire nel presente.
Gestire il cambiamento di status sociale o professionale che spesso accompagna la migrazione.
Sentirsi 'stranieri' in Italia, ma anche 'cambiati' rispetto agli amici e familiari rimasti a casa.